Estreñimiento

Una dieta rica en fibra, con entre 25 y 35 g de fibra por día, es una gran línea de defensa para controlar este efecto secundario. Esta categoría también incluye las bebidas calientes y los cereales, para estimular los movimientos intestinales, así como alimentos probióticos que favorecen la salud intestinal. 

89 Recetas encontradas

Sopa de Patatas Dulces con Raíz de Jengibre Recipe Image

Sopa de Patatas Dulces con Raíz de Jengibre
Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.

Esta Sopa de Patatas Dulces con Raíz de Jengibre...

Batido de Zanahorias y Naranja con Jengibre y Dátiles Recipe Image

Batido de Zanahorias y Naranja con Jengibre y Dátiles
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.

Añadir vegetales a su batido es una gran manera...

Guiso de Pollo con Arroz y Tomates Recipe Image

Guiso de Pollo con Arroz y Tomates
Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.

Este guiso de pollo es sano, abundante y es...

Fondo de pollo Recipe Image

Fondo de pollo
Rated 4 out of 5
30 Tiempo de preparación.

La sopa de pollo es una de las comidas...

Feijoada de Pollo – Estofado con Frijoles Negros Recipe Image

Feijoada de Pollo – Estofado con Frijoles Negros
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.

Feijoada es el estofado de carne, frijoles negros o...

Bowl de garbanzos y camote Recipe Image

Bowl de garbanzos y camote
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.

Muchos platos veganos son notorios por no satisfacer el...

Chirivías y Zanahorias con Romero Recipe Image

Chirivías y Zanahorias con Romero
Rated 4 out of 5
15 Tiempo de preparación.

En el Reino Unido, las chirivías tostadas son un...

Ensalada Desmenuzada de Chirivía con Pesto de Zanahoria Recipe Image

Ensalada Desmenuzada de Chirivía con Pesto de Zanahoria
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.

Esta fresca y fácil Ensalada Desmenuzada de Chirivía con...

Tamales Dulces y Ricos Recipe Image

Tamales Dulces y Ricos
Rated 4 out of 5
60 Tiempo de preparación.

Los tamales dulces se comían tradicionalmente en México para...

Gratén de Tomate e Hinojo Recipe Image

Gratén de Tomate e Hinojo
Rated 5 out of 5
-10 Tiempo de preparación.

Este fabuloso Gratén de Tomate e Hinojo es un...

Avena para el Día Siguiente Recipe Image

Avena para el Día Siguiente
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.

La receta de Avena para el Día Siguiente viene...

Ensalada de Zanahorias Rostizadas Recipe Image

Ensalada de Zanahorias Rostizadas
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.

Esta Ensalada de Zanahorias Rostizadas lleva las zanahorias al...